面向长期维护项目的技术债务管理全流程方案，深度解析技术债分类、SonarQube量化分析、重构优先级排序与偿还策略，提供Boy Scout Rule、绞杀者模式与重写决策框架，助力团队将技术债降低50%并提升开发效率40%以上。