系统讲解PostgreSQL数据库设计与Prisma ORM最佳实践，深度解析关系建模、索引优化、事务处理与查询性能调优，提供连接池配置、数据迁移策略与备份恢复方案，帮助开发者将查询性能提升10倍并降低数据库运维成本60%。